Формирование здорового образа жизни




Воспитание общей культуры здоровья - важнейшая часть существования человека в современном мире. В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения среди основных принципов, необходимых для счастья, гармонических отношений между всеми народами и для их безопасности, обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья названо одним из основных прав всякого человека без различия расы, религии, политических убеждений, экономического или социального положения.

Здоровье индивида - это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие у него болезней или каких-либо нарушений.

Здоровье населения - это медико-демографическая и социальная категория, отражающая физическое, психическое и социальное благополучие людей, осуществляющих свою жизнедеятельность в рамках определенных социальных общностей.

В формировании здоровья человека определенное значение имеют следующие факторы:
- образ жизни (оказывает влияние на формирование здоровья на 49-53 %;)
- генетика, биология человека (оказывает влияние на формирование здоровья на 18-22 %;)
- внешняя среда, экологические, природно-климатические факторы (оказывают влияние на формирование здоровья на 18-22 %);
- состояние системы здравоохранения (оказывает влияние на формирование здоровья на 8-10 %).

Укрепление здоровья

Укрепление здоровья - процесс, предоставляющий населению возможность осуществлять контроль за состоянием своего здоровья и факторами, влияющими на него. Стратегия укрепления здоровья одна из первых использует не только междисциплинарные, но и межсекторальные подходы, объединяющие в единую систему человека и его окружение и обеспечивающие синтез персонального выбора и социальной ответственности в достижении более здорового будущего. Ядром и основой стратегии укрепления здоровья является гигиеническое обучение и воспитание населения.

Гигиеническое воспитание

Гигиеническое воспитание (Health education) - это комплексная просветительная, обучающая и воспитательная деятельность, направленная на формирование сознательного и ответственного поведения человека в целях улучшения, сохранения и восстановления здоровья и трудоспособности, формирования гигиенической культуры, позитивных в отношении здоровья стилей жизни индивидуумов и групп лиц, здорового образа жизни общества в целом. Гигиеническое воспитание имеет междисциплинарный характер. С одной стороны, оно рассматривается в качестве специальной отрасли здравоохранения и медицинской науки. С другой стороны, гигиеническое воспитание - важный аспект системы образования и воспитания, педагогической деятельности.

Поскольку именно гигиеническое воспитание оказывает комплексное воздействие на все факторы, формирующие здоровье человека, то эксперты ВОЗ рекомендуют включать гигиеническое воспитание в качестве обязательного компонента в планирование и осуществление любой деятельности по охране здоровья населения.